Jadłospis

Poniżej znajduje się spis dań, które zaplanowane są na tydzień 09.03-13.03.2026 r.

Poniedziałek

ŚNIADANIE:

Granola z mlekiem i owocami i słupki z ogórka zielonego, herbata poziomka/woda. - /2, 7, 9/ 220 kcal

OBIAD:

Zupa koperkowa na mięsie drobiowym z kaszą kus-kus. Spaghetti bolognese z makaronem wieloziarnistym, kompot truskawkowy/woda. - / 1, 2, 7 / 499 kcal

PODWIECZOREK:

Pieczywo graham, kolorowy półmisek warzyw, kabanosy, lemoniada/woda, gruszka. - /2, 7/ 255 kcal

Wtorek

ŚNIADANIE:

Kanapki z pieczywa rustykalnego z masłem, wędliną delikatesową, sałatą ogórkiem kiszonym, herbata wiśnia/woda. - /2, 7/ 213 kcal

OBIAD:

Krem z ciecierzycy z grzankami. Udziec z indyka w sosie śmietanowym z ryżem i warzywa na parze, kompot owocowy/woda. - /1, 2, 7/ 603 kcal

PODWIECZOREK:

Budyń o smaku malinowym, polany syropem, herbata brzoskwinia/woda, kiwi. - /2, 7/ 193 kcal

Środa

ŚNIADANIE:

Rogal mleczny z masłem i konfiturą niskosłodzoną, kakao na mleku/woda, banan. - /2, 7/ 441 kcal

OBIAD:

Zupa gulaszowa z ziemniakami, bułką zwykłą oraz talarki z marchewki, sok jabłko-gruszka/woda. - /1, 2, 7/ 403 kcal

PODWIECZOREK:

Chleb żytni z masłem, twarogiem, pastą z makreli, szczypiorkiem i rzodkiewką, herbata dzika róża/woda, melon. - /2, 5, 7/ 206 kcal

Czwartek

ŚNIADANIE:

Pieczywo mieszane z masłem, serem żółtym, kiełkami, pomidorami, herbata z miodem, cytryną,/woda, jabłko. - /2, 7/ 228 kcal

OBIAD:

Zupa krem z brokuła z nasionami prażonego słonecznika. Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym z kluskami śląskimi i buraczki, kompot agrestowy/woda. - /1, 2, 4, 7, 9/ 599 kcal

PODWIECZOREK:

Jogurt smakowy z ciasteczkami zbożowymi, herbata aronia/woda, winogrono. - /2, 7/ 209 kcal

Piątek

ŚNIADANIE:

Pieczywo wieloziarniste z masłem, pastą ze słonecznika i pomidorkami koktajlowymi, herbata czarna porzeczka z cytryną/woda. - /2, 7/ 273 kcal

OBIAD:

Krem z pomidorów. Kotlet z dorsza pieczony z ziemniakami, surówka z białej kapusty, kompot wiśniowy/woda. - /1, 2, 4, 7/ 543 kcal

PODWIECZOREK:

Mus owocowy, pieczywo chrupkie z kremem orzechowo- migdałowym, herbata żurawina/woda. - /2, 7, 9/ 184 kcal

Alergeny

1 - seler

2 - gluten

4 - jajka

5 - ryba

7 - laktoza

9 - orzechy